Сайт посвященные спортивному ориентированию в Якутии

ГЛАВНАЯ

СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ

   Эти высказывания проверены и испытаны большим числом ориен-тировщиков на собственном опыте. Советы для начинающих, чтобы они быстрее акклиматизировались в дружной массе ориентировщиков:
1.    Вначале подумай, потом действуй! Спешка и быстрые действия суть разные вещи.
2.    Сохрани спокойствие и самостоятельность! Пусть каждый сам делает свои ошибки.
3.    Развивай чувство направления, но не забывай пользоваться ком пасом и следить за солнцем.
4.    Не сходи с дистанции! Если необходимо, продолжай прохожде ние дистанции до конца контрольного времени.
5.    Ориентирование придумано не только для ног. Им можно заниматься и в интересах здоровья.
6.    Действиями других участников на дистанции целесообразно пользоваться, но преследование или содействие противоречат правилам и спортивной этике.
7.    На дистанции ориентировщик никогда не бывает один. С ним всегда три помощника: карта, легенда и компас. Кто про них забывает, тот индивидуалист и не заслуживает хорошего результата.
8.    Все спортсмены должны привыкать к поражению. Чтобы победить более сильных соперников, надо просто больше тренироваться. И не только больше, но и лучше.
9.    Жалея себя на тренировках, ты себе не поможешь! Никто не может заставить тебя тренироваться, никто не может сделать этого за тебя.

10.    Не критикуй во время соревнования карту и дистанцию! Довольно просто свалить неудачу на начальника дистанции, но это не улучшит твоего результата. Лучше сосредоточься на выяснении и применении подходящего для данной ситуации способа ориентирования.
11.    Допустив серьезную ошибку, берегись паники. Любой ценой сохрани способность логически мыслить. Попытайся думать гибко, избегай навязчивых идей или бездумных мотаний.
12.    Хочешь, чтоб уважали - побеждай! Спортсмен, одержавший победу - еще не победитель. Надо доказать много-много раз, что ты действительно первый.
13.    Если идешь к цели, так иди к ней не с опущенной головой, а с надеждой на успех, с верой в себя, в свои силы! Желаем успехов и удачи!

Сайт создан: Пестряковым Николаем